家人有白癜风如何预防白癜风呢

　　我们都知道白癜风是一种多基因影响的遗传性疾病，其对下一代有一定的影响。有白癜风家族史的孩子，受到外界的因素更加容易患上此病，那么家人有白癜风如何预防白癜风呢?对于这个问题下面文章会是专门的介绍。

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　　1、在饮食上要做到均衡营养，来提高自身免疫力。很多孩子都喜欢偏食，会造成自身营养元素的缺乏，降低身体的免疫力。所以，家长要纠正儿童的偏食习惯，调整儿童的饮食结构，多吃水果蔬菜，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等，增加黑豆食用量，合理膳食，增加营养。

　　2、在生活中要注意安全，减少外伤发生。儿童活泼好动是他们的天性，他们对危险意识及自我保护意识缺乏，易受伤。因此，生活中家长要多注意一些，防止孩子受伤而导致白癜风的出现。

　　3、加强锻炼，增强身体素质。家长要为儿童安排适当的锻炼，鼓励儿童多参加户外活动，增强体质，提高儿童自身免疫力，减少发病几率。一旦出现白斑，就要立即到正规的皮肤病医院进行治疗，避免病情加重，后期难以治疗。

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